JÔ, tem manual?

Olá, pessoal!!!
Divulgando a criação deste blog, mandei e-mail para meu amigos e recebi uma resposta contendo perguntas de uma grande amiga e excelente psicóloga, Karine Mesquita: "Tem um manual de QV? Onde encontro?" É claro que ela fez essa pergunta pra me provocar e como ela é sempre de um bom humor contagiante eu ri muito com a brincadeira. Depois parei pra pensar e percebi que isso daria um post novo que começa agora...

Vivemos na era do manual: como ser feliz, como conquistar o primeiro milhão(quando eu descobrir, prometo que conto!), como ser a mulher dos sonhos de todo homem (ou o homem dos sonhos de toda mulher ou qualquer combinação possível entre os gêneros masculino e feminino!).
E como o assunto Qualidade de Vida está muito em voga, não podia deixar de ser, existem muitos manuais de QV. Não necessariamente um livro "Como ter QV", mas o assunto quase sempre gira em torno de fórmulas e receitas prontas: beba muita água, pratique exercícios físicos, consuma ração humana, não guarde rancor, seja pró-ativo.
Não digo que essas dicas sejam condenáveis ou inúteis, pelo contrário, são bastante úteis e verdadeiras, mas colocadas como palavras de ordem do tipo BEBA COCA-COLA dão a falsa impressão de que são coisas muito simples de conquistar, tão simples quanto beber uma coca-cola. Será que são?
Penso que não, até porque se perguntarmos para uma pessoa que guarda rancor porque ela se comporta desta maneira ela nos dará uma justificativa plausível. Mas esse é assunto pra um outro post.
O que quero afirmar no momento é que QV de vida é uma coisa pessoal e que demanda atitude, cada um tem uma percepção única do que ela vem a ser, portanto, não basta ler um manual, é preciso olhar para dentro de si, da sua vida, das suas relações e se perguntar como está a minha QV?

Proponho um desafio, são 4 perguntas aparentemente simples que serão um bom indicativo de como está a QV de vocês e poderão ser um motor propulsor rumo à sua ampliação. Vamos lá?

1- Se pudesse, o que eu mudaria na minha vida hoje?
2- O que eu gosto de fazer?
3- Com que frequência faço as coisas que gosto de fazer?
4- Que escolhas estou fazendo para ter a vida que quero?

Aceitem o desafio e depois me contem como foi.
bJÔ e até a próxima.