Qualidade de Vida (QV) é um tema recorrente nos programas de TV, nos programas de treinamento de empresas, nas academias, nas novelas, nas conversas de bares etc. Contudo, apesar de muito discutido, não é um tema simples, de conceito único.
A grosso modo, posso dizer que QV é a percepção que o indivíduo tem das suas condições de vida, envolvendo o seu bem estar físico, psíquico, emocional, relações sociais, condições de consumo, dentre outros fatores.
Em outras palavras, qualidade de vida tem a ver com a percepção que uma pessoa tem de si como ser único, do mundo que o cerca e de si como ser no mundo, como ser de relações.
Como vocês podem ver é um tema que abrange o ser humano como um todo, as eu focarei na porção que trata da Saúde Emocional, que é a minha área de atuação.
Sendo assim, esse blog tratará de questões pertinentes à ampliação da Saúde Emocional como caminho para melhora da qualidade de vida. Confiram!
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